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大豆ミートのナポリタンパスタ＆えびサラダとおつとめ苺大福
とある日の実はヘルシーナポリタン定食とか
で晩ごはん
- 大豆ミートのナポリタン風スパゲティ
- えびのサラダ・オニオンスープ
バランス400
ではめずらしいパスタメインの日
バターで炒めたら、少量の茹で汁＆酒・チャップ・ソース・塩、こしょうで味付け
付け合せは、殻剥き・ワタ取りが面倒なエビ入りサラダと、品数合わせで追加したオニオンスープ
翌日はいつものデジャブすぎるランチ
おやつの時間
シャトレーゼ様のおつとめ品から掘り出し物発見@夫⚠お餅&果物なので賞味期限は短いよ ・・なもんで即食べるヨロシ
酸っぱめの苺が餡の甘さを引き立てるベストな組み合わせ(๑´ڡ`๑)ｳﾏｰ♪
ところで、この日使ったお肉は ⋱ はじめまして📣 ⋰ の
見た目は写真の通り、茶色い色(何の色だろ？！)のついた炒めたひき肉そのもの
食べた感じもひき肉のような弾力があって、言わないと分からないかも(実際、夫は分からなかったわ)
肉の旨味とかはないので味付けは必要だけど、和洋中問わず何にでも使えるかなと思う
カロリーオフしたい時や、食に制限のある人の選択肢が広がってヨロシイかと
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