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キャベツでかさ増し みそ豚キャベツ丼

たっぷりキャベツで糖質オフ♪「みそ豚キャベツ丼」の簡単レシピ。ガーリックが効いた濃いめの味付けなので、ごはん少なめでも満足感があります♪
準備時間: 約5分 / 調理時間: 約10分
キャベツたっぷり♪「みそ豚キャベツ丼」
材料 (1人分)
- 豚こま・・・150g
- 玉ねぎ・・・1/4個
- キャベツ・・・好きなだけ
- マヨネーズ・・・適量
- ガーリックチップ・・・少量
- ◇みりん・・・大さじ1
- ◇酒・・・大さじ1
- ◇醤油・・・小さじ2
- ◎みそ・・・小さじ2
- あれば紅生姜・・・適量
作り方

- キャベツは千切り・玉ねぎはくし切りに切ります
- フライパンにサラダ油を少量しき、豚→玉ねぎの順に炒めます
- 豚肉に火が通ったら◇を入れ、蓋をして弱火で2分ほど煮ます
- ◎を全体に絡めて軽く火を通す
- ごはん→キャベツ→マヨネーズ→(4)の順に盛り付けてできあがり
- あれば紅生姜を足してください
食べる前にレンジをするならキャベツは生のままで♪すぐ食べるときは
600Wで30秒くらいレンジしたキャベツを使うと食べやすいです♪
いつかの日の献立

- 味噌豚キャベツ丼
- 豆苗の中華スープ
- ハムと若芽の冷奴
- ネギ納豆

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