1884
鶏肉のねぎ塩焼き＆豆腐のみそ汁・ごまおさつと苺ビスチョコ
とある日のコクうま鶏むね定食とか
で晩ごはん
- 鶏肉のねぎ塩焼き
- 豆腐のみそ汁・ごまおさつ
高タンパク・ヘルシー(そして安い)鶏胸肉はバランス400
の定番食材やけど
毎回いろんな調理法で、鶏むねは物足りないわーってことも全然無く美味しい
付け合せは、荒く潰したさつまいもをすりごまと砂糖醤油で和えたスイーツのようなごまおさつと
たっぷり豆腐＆わかめ・大根の食べるお味噌汁
翌日は具材そのまま 和風スープに変更して家弁
で夫BENTOおやつの時間
おっちゃんやけど、ポイ活好きの夫がファミペイアプリをGETした
きちんとポイントアップの日を狙って、ファミマスイーツを購入してきた夫の戦利品その①
今が旬のいちごフェア？懐かしのアポロチョコを思い出す苺香るサクサクチョコパン(๑´ڡ`๑)ｳﾏｰ♪
ほんの数日暖かい日が続いたとおもったら、大寒波到来となヾ(･ω･`;)ﾉ
さすがに大雪になることは無いだろうけど、水道管の凍結とか道のスリップとかは気をつけた方がいいのかも？
寒い地域で大きな被害が出ないといいけれど…
コメントの公開は管理者の承認制です (は空白不可)