海鮮かき揚げドーン!とはんぺん卵とじ

海鮮かき揚げドーン!とはんぺん卵とじ

二人暮らし夫婦の晩ごはんを食材宅配のヨシケイ夕食ネット の定番メニューで実際に作って食べてみた口コミ感想&写真記録。

 

和食: 海鮮かき揚げ丼ほかの晩ごはん

10月20日*出来上がりはこちらっ↓
複数購入割引で 1,140円 / 1人分 : 570円
  • 海鮮かき揚げ丼●
  • 長芋とオクラのポン酢あえ○
  • ほうれん草とはんぺんの卵とじ○
  • えのき納豆

主菜1品● + 副菜2品○ + 自前のごはん + えのき納豆を1品追加した4品です。

海鮮かき揚げ丼

エビとイカ・玉ねぎと人参に大葉の入ったかき揚げ。

海鮮かき揚げ丼@夕食ネット
海鮮かき揚げ丼@夕食ネット

1から作るメニューだとめんどくさいなーと思ってましたが、冷凍で届きましたε-(´∀`*)ホッ

温かいごはんにたれと海苔を乗せて、トースターで温めたかき揚げをドーンと乗せるだけ。

海苔は味のりが付いていましたが、刻み海苔に変更しました。味のりはおにぎりに使うつもり💦

長芋とオクラのポン酢あえ

サイコロ状に切った長芋と小口切りのオクラを和えただけ。簡単!

長芋とオクラのポン酢あえ@夕食ネット
長芋とオクラのポン酢あえ@夕食ネット

ポン酢をかけてもいいし、ワタシはわさびとお醤油で。長芋のシャクシャク(◎´Д`◎)ウマーィ

ほうれん草とはんぺんの卵とじ

小束のほうれん草・小玉の玉ねぎ・はんぺんを溶き卵でとじた副菜。

ほうれん草とはんぺんの卵とじ@夕食ネット
ほうれん草とはんぺんの卵とじ@夕食ネット
はんぺんって初めて使ったし、あんまり食べた記憶もありませんでした

ちくわぶと一緒におでんに入ってそうな具のイメージですが、関西ではあんまり馴染みない気がするわ。つるふわっとした食感が不思議。

お麩のようなものだと思っていたらお魚の加工品(高タンパク&低カロリー♡)なんですねー。知らなんだ(恥)

ヨシケイ夕食ネット*今日の感想

今日はオットから「炊事は楽になったかぃ?」と聞かれましたが、

  • 調理から片付けまでの時間はそんなに短縮された訳でもない
  • 面倒で敬遠してた調理法とかもあったりする

ので、楽になったかと言われるとそうでもないのかも。やけど、

献立を考えなくていいのはめっちゃ楽だわ

仕事でも言われたことだけやるのは楽でしょぅ?たぶん、それと同じようなもんです。

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