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鯖白だし焼&フライパン蒸し・トマト和え物と本物モンブラン

鯖白だし焼&フライパン蒸し・トマト和え物と本物モンブラン

とある日の焼き鯖定食とか

国産さばの白だし漬け焼き 副菜 鶏肉と白菜のフライパン蒸し 副菜 トマトと貝割大根のあえもの
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • さばの白だし漬け焼き
  • 鶏肉と白菜のフライパン蒸し・トマトと貝割大根のあえもの
献立で悩まない&お買い物いらず
4年2ヶ月 継続中
選べるミールキットお試し5日
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鰹だしに漬け込んだ鯖をグリルで焼いて脂&旨味じゅわっと

皮パリっと身はジューシー@さばの白だし漬け焼き
皮パリっと身はジューシー@さばの白だし漬け焼き

副菜は、蒸し汁の栄養ごといただくフライパン蒸しと

乱切りトマト&貝割れを醤油・にんにく・ごま油で和えた冷菜

翌日は鯖ちゃんはいつかのテリヤキ鶏に変更&三つ葉のお澄ましをつけて家弁

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO
おやつの時間

モンブランそのものーな大福を食べてますます食べたくなった

シャトレーゼ@モンブラン
本物のモンブラン

(๑´ڡ`๑)ウマー♪ 1個 600円近いよ高級品だよ!贅沢すぎるーお供えしてから食べなあかんヤツ(仏壇ないけど)

ウチのお猫さまとヒトの日常

いい具合に休みの日に秋晴れが続いているので、嬉々としてドラクエウォークに繰り出す夫

寝具を洗濯する日に天気がいいと、「日頃の行いが良いのだわ(o’ェ’)♪」とムフフな私

あぁ平和は良き  (…やのに、まったく北の国は困る)

そんな昨日も今日もウチのお猫さまは自由でカワイイ(じゃまやけど)

カウンターで寝る猫
ごはんまだ?
以上!鯖白だし焼&フライパン蒸し・トマト和え物と本物モンブラン でしたー (*Ü*)ノ

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