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白身香味フライ&かぼちゃ素揚げ・塩昆布あえと猫のいる日常

白身香味フライ&かぼちゃ素揚げ・塩昆布あえと猫のいる日常

とある日の鶏おろし煮定食とオカッピキ最中とか

白身魚の香味フライ豚肉とキャベツのあっさり煮・塩昆布あえ
ヨシケイ 定番via 夕食ネット

  • 白身魚の香味フライ
  • 豚肉とキャベツのあっさり煮・塩昆布あえ
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白身魚(バサ)のフライと少し粗塩をふったかぼちゃ素揚げ。

ニンニク風味のフィッシュフライ
ニンニク風味のフィッシュフライ

健康志向で軽く揚がるというこめ油で揚げてみたけど、やっぱりキャノーラの方がカラッと揚がるなと思った。安いしね。

副菜は、出汁汁・しょうゆ・みりんで煮た甘いキャベツが美味しい煮物と

塩もみして水気を絞ったきゅうりと水菜をごま油&塩昆布をポリ袋でシャカシャカした冷菜。

 

翌日は揚げ物多めなお家弁。

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO

揚げ物は弁当に入れてもしなっとするのが残念だけども・・・この日はトースターで焼き直してた。家だとそういうことが出来るの宜し。

おやつの時間

残り少ない詰め合わせおやつから

2個イチがなくなったので2種類。 ←夫が両方とも半分に割ったのちょっと驚いた私。

お行儀悪いけどこれが普通。

お弁当を見てる猫
近いけど見てるだけ

食卓に上がらせないようにしていた(夫)頃は遠い昔。

以上!白身香味フライ&かぼちゃ素揚げ・塩昆布あえと猫のいる日常 でしたー (*Ü*)ノ

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サビ猫1匹と2人暮らし。おこもり日常をゆるく綴る人畜無害なブログです。

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