2019/9/23更新⚡
アラフィフ目前の夫 : 寝屋川マラソンに参加
土曜日は飲みに行って、日曜日は2週に1度夫が晩ごはんを担当。夫がシェアしたインスタからアラフォー＆アラフィフ二人暮らし夫婦のズボラ飯献立1週間と食費を日々の記録とともに振り返っています。2/25編
日曜日の献立
- 昼 : ピラフ風(炊いてないのでピラフ風)
- しめじのコンソメスープ
- 夜 : 夫作のお好み焼き
夫婦円満のために、我が家で隔週末に設けている｢オット飯(夫が炊事を担当する)制度｣。来週末は夫が不在のため前倒し。
夫が買ってきた値下げキャベツが小さすぎて、もやしでかさ増ししたお好み焼き。
＼＼ スボラレシピ集めました ／／
料理が好きじゃない筆者が作った、ズボラーレシピを集めました。顆粒だし･めんつゆは神！雑すぎてもぅレシピとは言えないようなカンタンな節約手抜き飯ばかりです。
月曜日の献立
- 小松菜と厚揚げのキムチ炒め
- 鯵の半身塩焼き
- 白菜のみそ汁
- モズクと和布納豆
火曜日の献立
- 揚げギョーザ
- 大根のカニカマ餡掛け
- たぬき奴
- 小松菜と厚揚げのキムチ炒め
水曜日の献立
- 鰆のホイル焼き
- 大根のカニカマ餡掛け
- 豚とじ丼(ふるさと納税の豚)
- 納豆汁
木曜日の献立
- アジフライ
- 鰆のホイル焼き
- 菜の花と竹輪の辛子ポン酢あえ
- 水菜と豆腐のサラダ
春を呼ぶ魚｢鰆（さわら）｣と｢菜の花｣で、なんとなく春を感じるメニューになりました。
金曜日の献立
- 焼きギョーザ
- 菜の花と竹輪の辛子ポン酢あえ
- 麻婆もやし
- 葱納豆
土曜日の献立
- 昼 :ちゃんぽん風ラーメン ?
- 夜 : 夫実家帰省のため、実家ごはん飯
夫の実家は今はお義父さんが1人。幸せな事に、80歳を超えているのに頭の方もしっかりしていて、階段なし4階で生活できている元気さです。
歳を取ると子供に甘えられるのも嬉しいことだと思うのですが、そろそろ本気で、いや深刻に心配な時期でもあります･･･
夫帰省・夫帰省と嬉しそうに書いていますが、
もぅ実家へ帰らせていただきますからっ(`･ε･´)
ではありませんよ。(念のためw)
東京マラソンが開催されていた本日、関西地区でもローカル地元マラソンが開催されており、それに参加するための帰省でした。・・・参加費5000円。
私としては
わざわざ費用を払ってなぜしんどいことをするのか？
まったくもって謎なのですが、夫いわく費用を払っているからこそ頑張れるとのこと。そういうもんなのですかねー？？
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