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血液サラサラ!?豚ソテー&ピリ辛温やっことスイポテと顔認証

血液サラサラ!?豚ソテー&ピリ辛温やっことスイポテと顔認証

とある日の血液サラサラ!?ポークソテー定食とか

オニオンポークソテー副菜 ほうれん草のせピリ辛温やっこ 副菜 小大豆もやしのあえもの
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • オニオンポークソテー
  • ほうれん草のせピリ辛温やっこ・小大豆もやしのあえもの
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トリプル玉ねぎ使用で血液サラサラ!?ポークソテー

オニオンポークソテー
オニオンポークソテー
  1. すりおろし玉ねぎを豚肉に揉み込んで
  2. 薄切り玉ねぎと豚肉を炒めて
  3. みじん切り玉ねぎを甘辛く煮詰めたソースをかけて完成

付け合せは、茹でたほうれん草&粉ラー油しょうゆ混ぜをのっけたあったか豆腐と

豆もやしと人参のまめまめしいナムル

 

翌日は温奴→味噌汁に味変(これもウマシ)した家弁

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO
おやつの時間
 シブヤ 北海道産バター仕立てスイートポテト
シブヤ 北海道産バター仕立てスイートポテト

この日は、コンビニ調達品@夫 芋ー!これはねっとり系焼き芋だよ!


2ヶ月ごとの定期通院日

4月になってマイナンバーの読み取り機が導入されたらしく、使ってみたら

ピー! 顔認証できませんでした

・・・私のマイナカードは制度が始まった時にすぐ作った10年近く前の写真(自分撮りを切り取ったもの)やからか?!

顔認証に忖度なし(´-ω-`)

以上!血液サラサラ!?豚ソテー&ピリ辛温やっことスイポテと顔認証 でしたー (*Ü*)ノ

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background☝ぐりこ

サビ猫1匹と2人暮らし。おこもり日常をゆるく綴る人畜無害なブログです。

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