1991
鶏とエリンギ生姜バター&ツナ切干煮・さっぱりあえと🍓②

鶏とエリンギ生姜バター&ツナ切干煮・さっぱりあえと🍓②

とある日の生姜バターde鶏むね定食とか

鶏肉とエリンギの生姜バターソテー副菜 ツナと切干大根のみそ煮 副菜 白菜のさっぱりあえ
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • 鶏肉とエリンギの生姜バターソテー
  • ツナと切干大根のみそ煮・白菜のさっぱりあえ
献立で悩まない&お買い物いらず
3年6ヶ月 継続中
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ゴロッと鶏胸肉のすりおろし生姜入り甘辛炒め

エリンギの食感で満足度UP
エリンギとバターの相性もよろし
  1. 熱したバターで鶏むねに焼き目を入れてから野菜投入
  2. しょうゆ・酒・みりんに生姜を加えて炒め合わせて完成

副菜は切り干し大根と細切り筍&ツナ缶煮に隠し味の味噌を加えた夫ウホウホな煮物と

塩もみ白菜・ミニトマトのさっぱりポン酢和え

翌日は白菜入りわかめスープをつけて家弁

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO
おやつの時間

シャトレーゼ様の🍓フェアスイーツの日②

🍓フリアンショコラサンドパイ
あまおう🍓フリアンショコラサンドパイ

しっとりチョコ生地✕キャラメルクリーム✕サクサクパイ生地の三重奏の贅沢おやつ(๑´ڡ`๑)ウマー♪


暖かくなってきたとある日のお猫さまは・・

ちかっ!
ちかっ!

ゴロン中の人間の足が写り込んでいるのはご愛嬌^^;

以上!鶏とエリンギ生姜バター&ツナ切干煮・さっぱりあえと🍓② でしたー (*Ü*)ノ

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