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白身魚の焼き漬け&かきたま煮・かぶの胡麻和えとバターどら
とある日のカレイの南蛮風定食とか


- 白身魚と彩り野菜の焼き漬け
- 白菜のかきたま煮・かぶのごまあえ
かれいと野菜たち(ピーマン・玉ねぎ・にんじん)の南蛮風

- 粉付きのカレイを少なめの油で揚げ焼きにして
- 千切り野菜と<さとう・酒・酢・しょうゆ>を煮た汁にポットンして完成
付け合せは、白菜を和風だしでクッタリ煮てふんわり卵でとじた煮物と
塩で水抜きしたかぶのちょっと甘めのすりごま和え
翌日は残ったかぶを刻んだ和風スープをつけて家弁

おやつの時間
毎日選り取り見取り中のシャトレーゼ様調達品
卵たっぷりのふんわり生地ではさんであるのは、塩っぱいバター&粒あん(๑´ڡ`๑)ウマー♪
人間の食後のおやつタイムは

お猫さまのおやつ(おこぼれ)タイムでもある悪習慣^^;
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