豚ハニーソテー＆えびサラダ・２種きのこのスープと86％オフ

とある日の贅沢はちみつ照焼き定食とか

• 豚肉のハニーソテー
• えびのサラダ・２種のきのこのコンソメスープ

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はちみつ・酒・しょうゆに20分漬け込んだ豚肉に片栗粉をはたいて照焼きに

栄養価が高くて価格も高いはちみつを甘みに使う贅沢ソテー

付け合せは、舞茸とえのきでキノコの旨味たっぷりスープとエビちゃん入りシーザーサラダ

エビちゃんの殻剥きで指負傷  エビちゃんに罪はないけど殻付きエビの処理嫌いだわ(´-ω-`)ﾑｰ！

翌日はスライドきのこたちのお味噌汁をつけて家弁

おやつの時間

冷凍(保存できる)チョコレートケーキ なんと糖質86%オフ

砂糖の代わりにエリストール・小麦粉の代わりに大豆粉を使って糖尿病の人で食べられるケーキってスゴイわ

確かに甘さは控えめかな？でもそれがとっても好みだった(๑´ڡ`๑)ｳﾏｰ♪

明日は年明け早々やけど胃カメラ(年1の検診目的)

ドアtoドアのかかりつけの内科で出来るし、全マの寝たまま検診やし(←それしかやったことない人) 全然余裕なんやけど‥

お猫さまと一緒でルーティンが崩れるのがとても嫌いな人間なのよね (´-ω-`) ｼｬｰﾅｲｹﾄﾞ