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焼き鶏の南蛮風餡かけ&そぼろおかず汁・塩昆布あえと栗饅頭

焼き鶏の南蛮風餡かけ&そぼろおかず汁・塩昆布あえと栗饅頭

とある日の鶏の野菜あんかけ定食とか

焼き鶏の南蛮風副菜 そぼろおかず汁 副菜 ブロッコリーの塩昆布あえ
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • 焼き鶏の南蛮風
  • そぼろおかず汁・ブロッコリーの塩昆布あえ
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焼いた鶏もも肉と、人参・胡瓜・玉ねぎ・茄子を南蛮風の甘酢にとろみをつけたタレで合わせたモノ

餡掛けが野菜と鶏によく絡む@焼き鶏の南蛮風
餡掛けが野菜と鶏によく絡む@焼き鶏の南蛮風

(中華でよくある?)火を入れた胡瓜が意外と美味しい

付け合せは、豚ひき肉と太葱・白菜・大根の豚汁風おかず汁と

ブロッコリーとエリンギのバター塩昆布和え

翌日はたっぷり作ったおかず汁もそのままで家弁

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO
おやつの時間
シャトレーゼ@栗まんじゅう
シャトレーゼ@栗まんじゅう

つやつやの皮に白あんとクラッシュ栗が入っているどこを食べても栗に当たるお饅頭(๑´ڡ`๑)ウマー♪


夫帰省中やった夜長のひととき

お猫はどこにいる?
てっちゃんを探せ(๑・ิω・ิ)///

バレバレなのよ

圧がスゴイ^^;
圧がスゴイから^^;

私の挙動をニャコム中

以上!焼き鶏の南蛮風餡かけ&そぼろおかず汁・塩昆布あえと栗饅頭 でしたー (*Ü*)ノ

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サビ猫1匹と2人暮らし。おこもり日常をゆるく綴る人畜無害なブログです。

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