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鯖のガーリックソテー&鶏と野菜の和風蒸し・アスパラスープ

鯖のガーリックソテー&鶏と野菜の和風蒸し・アスパラスープ

とある日のパンチの効いた鯖定食とか

さばのガーリックソテー副菜 鶏肉とキャベツのレンジ蒸し 副菜 アスパラのコンソメスープ
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • さばのガーリックソテー
  • 鶏肉とキャベツの和風蒸し・アスパラのコンソメスープ
献立で悩まない&お買い物いらず
2年4ヶ月 継続中
選べるミールキットお試し5日
メニューが豊富
通し割
日替わりメニュー初回50%OFF
1日単位で当日注文
まとめ割

脂乗りのいい大振りなS・A・B・Aちゃんヾ(〃^∀^)ノ

パンチ効いてる@さばのガーリックソテー
パンチ効いてる@さばのガーリックソテー

にんにくをカリッと焼いた香ばしい油で焼き上げて、仕上げにバターと醤油を絡めて完成

付け合せは、若鶏と葱たちを和風だしで酒蒸しにしたものと

アスパラの食感が美味しいスープ

翌日はS・A・B・Aちゃんの代わりにいつかのハンバーグをつけて家弁

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO
おやつの時間

黒糖風味の薄皮に、こしあんたーっぷりなお饅頭

うちカフェ@黒糖まんじゅう
黒糖まんじゅう

黒糖のやさしい甘さが好きだ(๑´ڡ`๑)ウマー♪


これはなんでしょね?

夫@購入品
夫@購入品ホワイトノイズ専用スピーカーらしい

エステサロンとかでかかってそうな、小鳥の囀りとか、海の波打ちとか‥

あと、胎内音とかいわゆる癒やし音っていうの?そういうのを切り替えて鳴らすだけの単機能スピーカー

たぶん赤ちゃんに使う(とよく眠る?)やつと思うんやけど、夫@50代の安眠のために買ったらしい ^^;

夫は意外とこういう便利グッズ的なものが好きな女子的アラフィー

以上!鯖のガーリックソテー&鶏と野菜の和風蒸し・アスパラスープ でしたー (*Ü*)ノ

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サビ猫1匹と2人暮らし。おこもり日常をゆるく綴る人畜無害なブログです。

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