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白身魚ソテー&かき卵スープ・大根マリネとフリアンショコラ

白身魚ソテー&かき卵スープ・大根マリネとフリアンショコラ

とある日のピーチシャークソテー定食とか

白身魚のソテー~アーモンドとトマトのソースがけ~副菜 落とし卵のスープ 副菜 大根のマリネ
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • 白身魚のソテー~アーモンドとトマトのソースがけ
  • かき卵のスープ・大根のマリネ
献立で悩まない&お買い物いらず
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ムニエルにした白身魚に、トマトと玉ねぎをバターで炒めたソース&スライスアーモンドをたっぷり

ピーチシャーク(鮫ちゃん!)のトマトアーモンドソースがけ
ピーチシャーク↓ のハイカラトマトアーモンドソースがけ
ピーチシャーク
※鮫ちゃんだよ

副菜はほうれん草・エリンギ・コーンのふんわり卵スープと

オリーブオイル・酢・砂糖・塩に漬け込んだ大根マリネの洋食メニュー

翌日の家弁は、洋食メニューやのに具材スライド味噌汁 ^^;テケトー

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO
おやつの時間

ハイカラなごはんに合う?小洒落たスイーツ

シャトレーゼ@フリアンショコラサンドパイ
シャトレーゼ@フリアンショコラサンドパイ

ほろ苦いサクサク生地&甘いクリーム&甘酸っぱいラズベリーの3重奏 (๑´ڡ`๑)ウマー♪

ウチのお猫さまとヒトの日常

ウチのお猫さまのウールサッキング(布を食べちゃう癖)は子猫時代に比べたら激減したけど、まだ時々あるのよね

愛用の夜用着圧ソックス
愛用の夜用着圧ソックス

に続いて(また化学繊維のニット生地)

猫にかじられたクッション
また!愛用の低反発クッション

犯人は素知らぬ顔ね ↓

しりませーん
しりませーんよーだ

まぁ、お猫様の健康に危険性のない量で良かったとしましょ・・・

以上!白身魚ソテー&かき卵スープ・大根マリネとフリアンショコラ でしたー (*Ü*)ノ

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