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いかと野菜黒酢炒め&かきたま煮・ナムルとモンブラン的大福

いかと野菜黒酢炒め&かきたま煮・ナムルとモンブラン的大福

とある日のいかの黒酢炒め定食とか

いかと野菜の黒酢炒め 副菜 キャベツのかきたま煮 副菜 もやしのナムル
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • いかと野菜の黒酢炒め
  • キャベツのかきたま煮・もやしのナムル
献立で悩まない&お買い物いらず
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メニューが豊富
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甘いカボチャと黒酢の酸味が合う野菜たっぷり中華炒め

食感も楽しい@いかと野菜の黒酢炒め
食感も楽しい@いかと野菜の黒酢炒め

副菜は鶏ガラで煮た野菜たちをふんわり卵でとじたのと

冷菜には茹でもやし&貝割れの塩ナムルで中華定食

翌日はわかめスープをつけて家弁

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO
おやつの時間

シャトレーゼ様の洋風大福

シャトレーゼ@一粒栗大福
シャトレーゼ@一粒栗大福

マロンクリームがモンブランそのものーな不思議なおやつ(๑´ڡ`๑)ウマー♪

以上!いかと野菜黒酢炒め&かきたま煮・ナムルとモンブラン的大福 でしたー (*Ü*)ノ

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