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豚焼き南蛮&かぼちゃみそ煮・胡瓜わさマヨと密かに思ってる

豚焼き南蛮&かぼちゃみそ煮・胡瓜わさマヨと密かに思ってる

とある日のヘルシー焼き南蛮定食とか

豚肉の焼き南蛮 副菜 かぼちゃのみそ煮 副菜 胡瓜のわさびマヨあえ
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • 豚肉の焼き南蛮
  • かぼちゃのみそ煮・胡瓜のわさびマヨあえ
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揚げずに片栗粉を薄くまぶした豚肉と玉ねぎ・しめじを炒めて南蛮ダレをジュワ~っと

甘酢っぱいタレが絡んだ豚肉の焼き南蛮
甘酢っぱいタレが絡んだ豚肉の焼き南蛮

副菜はかぼちゃ・ちくわ・人参を煮て仕上げに味噌を加えた甘辛い味噌煮と

たたいた胡瓜をわさびマヨで和えたポリポリ冷菜

翌日はワカメたっぷりお吸い物をつけて家弁

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO
おやつの時間

ちょっと季節外れな^^; シャトレーゼ様のゼリー

シャトレーゼ@夏みかんゼリー
シャトレーゼ@夏蜜柑ゼリー

ほろ苦い八朔っぽい果実がゴロっと入ってて(๑´ڡ`๑)ウマー♪

お猫さまとヒトの日常

夫が『ドラクエウォーク』とやらのスマホゲームにハマっていて

1日に何度もせっせと散歩に出かけている

50過ぎのジジーがおみくじが!(引ける?) とか言って昼休み時間にまで出かけて行ったのには呆れたけれど^^;

老後にこういう趣味をやってたら外に出ていくからえぇなーと密かに思っている

狭いウチから一歩も出て行かないけれど

猫は本日も液体なり
本日も液体なり

お猫さまは昨日も今日も自由でカワイイ

以上!豚焼き南蛮&かぼちゃみそ煮・胡瓜わさマヨと密かに思ってる でしたー (*Ü*)ノ

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