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鶏にんにくソテー&野菜チャウダー・トマトわかめとあまおう

鶏にんにくソテー&野菜チャウダー・トマトわかめとあまおう

とある日のにんにく香るスタミナ鶏ソテー定食とか

鶏肉のにんにく風味ソテー 副菜 食べる野菜のチャウダー 副菜 トマトのわかめあえ
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • 鶏肉のにんにく風味ソテー
  • 食べる野菜のチャウダー&トマトのわかめあえ
献立で悩まない&お買い物いらず
2年2ヶ月 継続中
選べるミールキットお試し5日
メニューが豊富
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日替わりメニュー初回50%OFF
1日単位で当日注文
まとめ割

鶏むねは酒・しょうゆを揉み込んで15分ほど漬け込んで脱パサパサ

にんにくdeスタミナ&ヘルシー鶏むねソテー
にんにくdeスタミナ&ヘルシー鶏むねソテー

ブロッコリーも添えて中山きんに君プレートの完成

副菜は、バターで炒めた野菜たちをコンソメ&豆乳で煮込んだ野菜チャウダーと

トマトと生わかめのさっぱり甘酢和え

翌日は夫丸裸の日(※人間ドッグ)だったのでオベント無しで楽だー

人間ドッグ受診後のご褒美ランチ
受診後にもらえるクーポンで新大阪ランチ

しかし…夫のほうが良いもん食ってる率高し( •̀ω•́ )ズルイ

おやつの時間

70%オフとは信じがたい出来栄えの糖質オフアイス いちご感もたっぷり(๑´ڡ`๑)ウマー♪

シャトレーゼ@糖質オフアイス あまおう苺
シャトレーゼ@糖質オフアイス あまおう苺

お猫さまとヒトの日常

肌も乾燥するし静電気までパチパチ感じるこの数日

夏着はしまって靴下も羽織りも羽毛布団も出してきたわ

秋どこ行った?最近いい季節が短すぎね

明日はフットウォーマーもいよいよセッティングしないとだわ

そんな昨日も今日もウチのお猫さまは自由でカワイイ…のか!?

猫パンチ
ニャンモックから猫パンチ
以上!鶏にんにくソテー&野菜チャウダー・トマトわかめとあまおう でしたー (*Ü*)ノ

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サビ猫1匹と2人暮らし。おこもり日常をゆるく綴る人畜無害なブログです。

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