とろろ豚しゃぶ＆お揚げみそ汁・塩きんぴらと安納芋と悪い猫

とある日のネバネバ豚しゃぶ定食とか

• とろろ豚しゃぶ
• お揚げのみそ汁・塩きんぴら

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豚しゃぶサラダに すりおろすのがキライな とろろ＆きざみオクラのネバネバトッピング / ドレッシングは麺つゆ・砂糖・酢・ごま油

副菜は、根菜(大根とにんじん)を酒・塩・みりんで炒りつけた塩きんぴらと小松菜たちの味噌汁

翌日は、みじん切り玉ねぎスープに変更して家弁

おやつの時間

秋限定シリーズその2＊スイートポテトみたいな安納芋(あんのういも)クリームのエリーゼ (๑´ڡ`๑)ｳﾏｰ♪

お猫さまとヒトの日常

やられたヾ(`Д´*)ノ

犯人はお察しの通り

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私、浮腫む理由がありすぎ！長時間のデスクワーク、運動不足、普段はシャワー派、毎日の晩酌、血行も代謝も悪く浮腫みが出やすい持病持ち…と、ワタクシには浮腫む理由がたくさんあります(T_T...