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餡かけ豆腐ステーキ&セロリのおかかマヨとポイ活フローズン

餡かけ豆腐ステーキ&セロリのおかかマヨとポイ活フローズン

とある日の豆腐あんかけ定食となんちゃってフローズンとか

牛肉のせヘルシー豆腐ステーキ 副菜 かにかまとセロリのおかかマヨあえ 副菜 もやしとオクラのすまし汁
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • 牛肉のせヘルシー豆腐ステーキ
  • かにかまとセロリのおかかマヨあえ・もやしとオクラのすまし汁
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両面焼き目をつけた木綿豆腐に、牛肉・筍・小松菜・にんじんのとろみ和風あんをかけたもの。

食べごたえもあるよ。牛肉のせヘルシー豆腐ステーキ
食べごたえもあるよ。牛肉のせヘルシー豆腐ステーキ

副菜は大人になると(なぜだか)美味いセロリ達のマヨ醤油と、夏野菜オクラをお上品にいただくお澄まし。

翌日はちょろっと味を濃い目にしたあんかけどーんと、具材スライドお味噌汁でデジャヴなランチ。

あんかけ丼でデジャヴなランチ
あんかけ丼でデジャヴなランチ
おやつの時間

シャトレーゼ様のジュレを冷凍庫にINして1日→フローズンにしていただいた。夏はこっちの方がおすすめ(๑´ڡ`๑)ウマー♪

このジュレはポイ活おじさんな夫がシャトレーゼ様に足繁く通った戦利品。(数回通うともらえる夏プレ)

お猫さまと日常。

日も短くなってきたし、一雨ごとに夏が終わっていく感じ。そろそろ直太朗さんのあの歌も流れ出すなぁ。

大変な被害が出ている地域もあるのに不謹慎やけど、ガラゴロザーッ!と落ち着かない天気の日は、安息の地を求めてまとわりついてくるお猫さまがかわいい。

こちらはとある日の人間を監視するお猫さま。

覗き見する猫
なにしてんのーん?

頭を蹴飛ばしそうでとても危ない。

以上!餡かけ豆腐ステーキ&セロリのおかかマヨとポイ活フローズン でしたー (*Ü*)ノ

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サビ猫1匹と2人暮らし。おこもり日常をゆるく綴る人畜無害なブログです。

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