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鶏ももジンジャーソテー&ツナ切干し大根・浅漬けと蒸しパン

鶏ももジンジャーソテー&ツナ切干し大根・浅漬けと蒸しパン

とある日のジンジャーソテー定食と正義なおやつとか

鶏肉とエリンギのジンジャーソテー 副菜 ツナと切干大根の煮もの 副菜 キャベツの浅漬け
ヨシケイ@バランス400 で晩ごはん

  • 鶏肉とエリンギのジンジャーソテー
  • ツナと切干大根の煮もの・キャベツの浅漬け
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バターソテーした具に、すりおろし生姜を合わせた甘辛だれをじゅわーっと絡め合わせたもの。

青じそで香味も*鶏肉とエリンギのジンジャーソテー
青じそで香味も*鶏肉とエリンギのジンジャーソテー

副菜は、ツナの旨味のしゅんて美味しい切り干し大根煮とあっさりポリポリキャベツの箸休め。

わかめスープをつけておうち弁。

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO
おやつの時間

たぶん150円くらいの小さい3個入りを半分ずつシェアして3回に分けて食べた(๑´ڡ`๑)ウマー♪ コスパは正義。

冷凍チーズ蒸しパン
冷凍チーズ蒸しパン
以上!鶏ももジンジャーソテー&ツナ切干し大根・浅漬けと蒸しパン でしたー (*Ü*)ノ

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