魚のレモンムニエル＆粉吹き芋・糖質オフアイスと初々しい。

とある日のまんだいムニエル定食とシャトレアイスとか

• お魚のムニエル～レモンソース～
• チキンと野菜煮・粉ふき芋

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レモンを添えるとウチのごはんもオシャレに見えるわ。

粉をはたいて焼いたまんだいに、レモン・醤油・バターを熱したソースをジュワっとかけて完成。ふわっと柔らかい身にレモンの酸味が美味。

副菜は、鳥こまの出汁が効いた野菜(キャベツ・玉ねぎ・コーン)煮と

鍋をシェイクシェイクして粉をふかせ(すぎ？)た粉吹き芋。

翌日は、サーモススープジャーに具をもりっとつめて会社弁。

おやつの時間

おやつはシャトレーゼ様の罪悪感の少ないアイス

抹茶が濃いし、糖質オフとは思えないちゃんとアイスクリーム感覚(๑´ڡ`๑)ｳﾏｰ♪

しばらくお世話に

そろそろチラーヂンが切れるので、転居後初の通院。

• 甲状腺機能低下症の話①診断＊40代の橋本病
• 甲状腺機能低下症の話②症状･その後＊40代の橋本病

ドアtoドアに内科がたまたま新規開業したから、かかりつけ医に決定。

オープンしたての病院って初めて行ったけど、院内には胡蝶蘭が所狭しとひしめき合っていて、受付の人たちもまだ不慣れな感じでなんだか初々しいというか^^;

すぐ帰ってこれるからお猫様にも気づかれないくらい。