トマトのソースdeチキンソテー＆マカロニサラダと訳あり饅頭

とある日のチキンソテー定食と訳あり黒糖まんじゅうとか

• 完熟トマトのソース チキンソテー
• マカロニサラダ

献立で悩まない＆お買い物いらず

ヨシケイ2年8ヶ月 継続中

おすすめ！ヨシケイの詳細を見る

選べるミールキットお試し5日

メニューが豊富

通し割

ヨシケイ公式

日替わりメニュー初回50%OFF

1日単位で当日注文

まとめ割

夕食ネット公式

カットミールで追加の日。と言っても、カット野菜は玉ねぎだけだったけれど(´-ω-`)

粉をはたいた鶏むね肉を両面焼いて、玉ねぎを追加して蒸し焼き。肉と玉葱に火が通ったら添付のトマトソース＆醤油・ガーリックパウダーを加えてひと煮立ちで完成。

蒸し焼きにするので鶏むねもふんわりジューシー◉食べる前に粉チーズを足したらなお美味し。

付け合せは、マカロニ・コーン・カニカマのサラダ。マヨにお酢でカロリーオフとさっぱり効果。

翌日は、デジャブなワンプレランチ。

本日のおやつ

DSでお値引きされてた黒糖まんじゅう・・・なんだけど

ポリフィルムに皮が全部くっついて一緒に剥けたらしく(@夫)、違う食べ物に・・(ほんまはツルッとした薄皮がついてるアレね。)

でも味は黒糖まんじゅうだった(๑´ڡ`๑)ｳﾏｰ♪