汁だく牛丼＆おかず汁・かぼちゃごま炒りと伊三郎カレーパン

とある日の牛丼定食とお弁当

• 牛丼
• おかず汁・かぼちゃのごま炒り

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大きめに串切りにした玉ねぎと牛バラ・白たきを煮込んだ汁だく牛丼。

具材が前日のすき焼きと完全にかぶっちゃってるので、煮汁にはみりんを使わず、和風だしを効かせたあっさり味にしておきました。

映画｢沈黙のパレード」感想。病み過ぎ草薙が印象的

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からの、きんぴら風に炒りつけたかぼちゃに黒ごまがうまーいごま炒りと

油揚げ・舞茸・大根・人参の食べるお味噌汁でした。もうちょっと大きい汁椀が欲しいなぁ。

からの、まだあったのか！な、100円カレーパン。

2個買って冷凍してました。前は焼き過ぎちゃったんですが、今回はフワカリのいー感じで美味しかったです。

からの、丼の翌日のお決まり。

シュウマイとおかかいんげんを追加したセパレート弁当でした。