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ねばとろ豚丼&かにかまサラダと冷凍チョコぱん

ねばとろ豚丼&かにかまサラダと冷凍チョコぱん

とある日のねばとろ丼定食とお弁当

豚とろろ丼かにかまサラダ・こんにゃくのみそがらめ
ヨシケイ 定番via 夕食ネット
  • 豚とろろ丼
  • かにかまサラダ・こんにゃくのみそがらめ
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刻みオクラ&すりおろした長芋のスタミナねばとろ丼。

豚とろろ丼
豚とろろ丼

吉牛風に玉ねぎと豚バラを煮込んで乗せた上に、冷たいとろろをかけていただきます。ねばとろだから、レンゲが必要です。

とろろ・・・間違いなく美味しいんですが、手がカユイです ʅ(´՞ਊ ՞ )ʃ三ʅ(´ ՞ਊ ՞)ʃ カユイカユイ-!

山芋を下ろす時に手が痒くならない方法は、

  1. 冷凍してからおろす
  2. 手に酢水をつける
  3. 皮を厚めに剥く

だそうですが…うーんどれもイマイチそう?結局、すり鉢でおろすのが一番良さそうですね。(無いけど^^;)

付け合せは、カニカマ・きゅうり・フリルレタスのサラダと

かにかまサラダ
かにかまサラダ
こんにゃくのみそがらめ
こんにゃくのみそがらめ

こんにゃく・ピーマン・白菜の芯の部分をごま油で炒めて、味噌・酒・みりんを絡めた箸休め。

翌日の家弁は、とろろなしverだったので夫がしょんぼりしていました。

フードマン600mlで夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO

食後は、まだ試している冷凍ミニパン。前に粒あんクリームをやってみたので今度はチョコパン。チョコアイス風になってこれもありでした。

フリーズドちょこぱん
フリーズド・ちょこぱん

1個半を4つに切って一口サイズにしたので1袋(4個入り)で3回位は楽しめるわ。

食後のちょこっと甘味が、毎晩のルーティン(悪習?)になっているので…せめて値段が安いと罪悪感が薄まります^^;

以上!ねばとろ豚丼&かにかまサラダと冷凍チョコぱん でしたー (*Ü*)ノ

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