子持ちがれい煮付け＆野菜みそ炒めと猫ハピ寝ス

とある日の煮魚定食と食費

• 子持ちがれいの煮付け
• ウインナーと野菜のみそ炒め・もやしのしそ香あえ

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卵を大量にかかえたカレイ。とても殺生な気分になるのは私だけ^^;？

卵プチプチ・身はホロホロで美味しいです。命に感謝していただきました。

魚メインの日は野菜炒めがヨシケイの定番。

ウインナーとキャベツ・にら・玉葱・人参をみりん＆味噌＆しょうゆで味付け。旨味は酒で出します。

レンチンしたもやしに®ゆかりを和えて刻んだ大葉を乗せてさっぱり食べる冷菜。

大葉は千切りしたあとにさっと水に晒すと、黒っぽくなる変色を防げます。(土井先生の情報です)

翌日は、お味噌汁をつけて正しい和食弁当。

お弁当に入れたカレイは、切り身の半分がお子様でした。ごめんよー^^;

顎なでがお好きなのは他の猫様と同様。

寝ました。

猫のんき平和よろし。