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しまほっけ干物&豆腐のうま煮と夫からの貢ぎ物
ある日のほっけ定食と食費
- 縞ほっけの干物
- 豆腐のうま煮・なすのみそ汁(追加)
今日の食費
- 夕食ネット の複数購入割引で1食: 約 585円
居酒屋の大きなほっけの開きも懐かしいところですが、
この日のほっけも旨味が凝縮された干物で美味しかった。
付け合せは、炒めた白菜&人参(カット野菜)に豆腐・枝豆・きくらげ・鶏団子(追加)を入れて餡かけでとじたうま煮。うま煮だれは甘めの和風味です。
カットミールは2品構成で夫のブラックホールには容量不足なので、余り野菜を召集した具沢山のお味噌汁を追加しました。
お昼は豆腐のうま煮を少し濃い目に味付けにして↓
豆腐餡かけ丼にした家弁でした。
効果あるといいなぁ
PMSなのか更年期なのか体調に謎の波があって、激悪だった日。
炊事中にやかましいてっちゃんにもイラチ全開( •̀ω•́ )やった私を見かねて(かは知りませんが) 夫がエクオールサプリを買ってきてくれました。
以前、自分でも買いたいなーと思っていたけど、お高いので踏みとどまっていたのです。
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継続するとなると贅沢すぎる…でもせっかくの貢ぎ物なのでありがたくその日から飲み始めています。
あとで、猫さまのご機嫌もとっておきました。
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