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ミックスフライ&おでん風と可愛くないスコ座り
ある日のフライ定食と食費



- えびフライ&肉じゃがコロッケ
- あっさりおでん風煮・ブロッコリーのごまあえ
今日の食費
- 夕食ネット
の複数購入割引で1食:約 534円
えびフライ&肉じゃがコロッケ

冷凍で届く材料を揚げるだけ。なぜか自分で衣つけて揚げるよりも冷凍の方がいい感じに揚がります。
肉じゃがコロッケは、じゃがいもとお肉に甘辛めの下味がついているのでこのまま食べて美味しいやつでした。
あっさりおでん風煮・ブロッコリーのごまあえ

大根・にんじん・竹輪の出汁煮。味付けは薄めにして竹輪のお出汁を活かしますよ。

房で届くブロッコリーは、茎も斜め切りにして残さず使います。茎のほうが、食物繊維たっぷりらしいです。
夫BENTO

エビフライは余らなかったので・・・彩り野菜の肉巻きですき間を埋めました。
お下品ねー
一応こういう座り方は可愛いと言われるスコ座り(スコティッシュフォールドがよくする座り方)ってゆーらしいけど・・・

人のお腹の上で色々丸出し。てっちゃんの場合あまり可愛くない。
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