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にこたま親子丼&ツナ彩りサラダ・大根きんぴら

にこたま親子丼&ツナ彩りサラダ・大根きんぴら

 ある日のどんぶり定食と食費

卵たっぷり親子丼&ツナサラダ・大根のきんぴら
ヨシケイ定番メニュー
  • たっぷり卵の親子丼
  • ツナサラダ・大根きんぴら
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たっぷり卵の親子丼

本当は、卵黄のせだったんですがにこたま(2個卵)親子丼に変更しました。

たっぷり卵の親子丼
紅生姜といんげんは追加しました。

溶き卵を流し入れたら火を止め、蓋をして、1分ほど蒸らす

のがベストプラクティスなんですが・・・うーん、固くなりすぎてしまったゎ。

ツナサラダ・大根きんぴら

オリーブオイルツナ缶&ミニトマト・コーン・サニーレタス(大根/カイワレ少量)の彩りサラダ。

ツナサラダ
ツナはマヨネーズで和えました。

太めに切った大根のきんぴら。

大根きんぴら
みりん・しょうゆで炒りつけました。

冷やして食べてもお漬物のようにポリポリ美味しいです。

夫BENTO

サーモススープジャーにお味噌汁を入れて会社弁。

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フードマン 600mlで夫BENTO

いつものように、丼はセパレートです。

催促。

うちは、カリカリマシーンでの給餌の他にも、朝と夕方に2回カリカリマシーンの最小量のさらに半量ほどの餌を与えています。

ルーティンの夕方の餌の催促中。

餌をねだりに来る猫
あのーぅ?カリカリまだ?

早く餌をよこせと、私と(餌を与える)ケージの間をくるくる往復。

餌をねだる猫
早くこっち来てくださーい。

私はこの時いつも、「お尻カワイイわー」とにんまりしています。

以上!にこたま親子丼&ツナ彩りサラダ・大根きんぴら でしたー (*Ü*)ノ

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