鮭のごま照焼き&ごぼうひじき煮・白菜もみ漬け

鮭のごま照焼き&ごぼうひじき煮・白菜もみ漬け

上手に使い分けるとさらにおトク

夕食ネット は、母体が ヨシケイ のサービスなので、どちらも同じ営業所の配送員さんが届けてくれます。

裏ワザ的?うちの節約法

夕食ネットで2週分頼む方が割安になるミラクル!

実は、「定番」メニューなら夕食ネット でまとめて注文する方が、ヨシケイ より割安になるんです。

・・・なので、普段は夕食ネット で、「定番」メニューを15%割引になるようにおまとめ注文しつつ、ヨシケイ で好みのメニューだけをスポット注文していますよ。

ある日の焼き魚定食と食費

鮭のごま照焼き&ごぼうひじき煮・白菜もみ漬け
ヨシケイ 定番メニュー
  • 鮭のごま照り焼き
  • ごぼうのひじき煮・白菜のもみ漬け
  • コーン納豆(追加)
今日の食費

鮭のごま照り焼き

塩焼きに一手間加えたちょっと甘めの味付けの鮭。

鮭のごま照り焼き
付け合せは太葱

フライパンで両面焼いてから、すりごまをみりん・しょうゆ・酒と合わせた照焼きだれを絡めました。ごまのプチプチした食感も面白いです。

ごぼうのひじき煮・白菜のもみ漬け

ヨシケイ 利用しだしてから、やっぱり美味しいなぁと自分でもよく作るようになった食物維たっぷりのひじき煮。

ごぼうのひじき煮
具: ごぼう・ひじき・五目揚げ・人参

ポリ袋でワシャワシャ作る即席もみ漬物。

白菜のもみ漬け
箸が止まらないヤツ

切った野菜をポリ袋に入れて、ごま油と塩少々で揉み込んでから少し冷蔵庫で冷やして味がなじんだら出来上がり。



詰めただけ、夫BENTO

<a href="https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%93%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%91%E3%83%B3-%E5%BC%81%E5%BD%93%E7%AE%B1-%E3%83%95%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%9E%E3%83%B3-600ml-%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC/dp/B07BKGBR67/ref=as_li_ss_il?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&dchild=1&keywords=Foodman+600&qid=1607225592&sr=8-5&th=1&linkCode=li2&tag=geek0a-22&linkId=208deb0a272624a603fcaaf6c129bdad&language=ja_JP" target="_blank" rel="nofollow noopener">フードマン 600ml</a>で夫BENTO
フードマン 600mlで夫BENTO

鮭が入るだけで、お弁当感が増々になりますねー。たぶん、さぞかし飯がすすむことでしょう。



ある時はベッド

ワイドサイズの爪とぎ。絶妙なウェーブ具合がツボなのか、気に入ってよく使ってくれてます。

使い方間違ってるけど。

今の賃貸に越してきてから買い替えたので1年位使ったかな?(裏面も使えるんだけど、裏面には肝心のウェーブが無いのよね)そろそろ新調してあげたいと思います。

 

COMMENTS

ご質問・感想などお気軽にどうぞ。
( は必須入力 / コメントは承認後に公開されます)

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。