塩だれカルビのチョレギ丼&サムゲタン風スープ

塩だれカルビのチョレギ丼&サムゲタン風スープ
で献立悩まない生活:11ヶ月目
配達無料 食材宅配のヨシケイ
選べるミールキットお試し5日
メニューが豊富
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日替わりメニュー初回50%OFF
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上手に使い分けるとさらにおトク

夕食ネット は、母体が ヨシケイのサービスなので、どちらも同じ営業所の配送員さんが届けてくれます。
裏ワザ的?うちの節約法
夕食ネットで2週分頼む方が実はオトク?

ヨシケイの「定番」メニューは夕食ネット の「手作り」メニューと同じです。

夕食ネット でまとめて注文する方が、ヨシケイより割安になるんです。

うちでは、普段は夕食ネット で、2週間分おまとめ注文しつつ、ヨシケイで好みのメニューだけを1日単位で注文しています。

ある日のLovyuおしゃれ飯と食費

塩だれカルビのチョレギ丼&サムゲタン風スープ
[sc name="yoshikei-namelink" ]Lovyuクイックメニュー
  • 塩だれカルビのチョレギ丼
  • サムゲタン風雑穀スープ

この日の画像は全ピンぼけなのが悔やまれます。

今日の食費

塩だれカルビのチョレギ丼

チョレギ丼?サムゲタン?

私では絶対に作ることがなさそうなメニュー、それがLovyu(ラヴュ)

塩だれカルビのチョレギ丼
野菜がキャベツじゃないころがカフェ飯風だわ。

千切り長ネギと和えたタレをかけたごはんに、ベビーリーフを敷いて、塩だれ牛カルビをあしらった丼。

にんにく・生姜・黒こしょう入りの塩ダレカルビはチルド。ヨシケイLovyu(ラヴュ)クイックは時短メニュー多めで楽ちん。

サムゲタン風雑穀スープ

雑穀を生から煮詰めたサムゲタン風スープ。

サムゲタン風雑穀スープ
色鮮やかな十六種雑穀米がキレイ

初めて作ったけど、ヨシケイ先生レシピで、意外とカンタンに本格風に仕上がりました。

  1. レンジ蒸し→裂いた鶏むね肉&短冊切りにした大根&千切り生姜をたっぷり用意
  2. しょうゆ・ごま油・塩コショウで調味したガラスープに五穀米と一緒に入れて煮込んだら
  3. 仕上げに片栗粉でとろみをつけて出来上がり

生姜と鶏がめっちゃ良い出汁になっていてとても美味。

デジャ・ブランチ

お察しの通り・・・

デジャ・ブ飯
翌日の夫昼ごはん

丼の翌日は、そのまんまでした。

サラリーマン川柳 2021

今年の1位は、まさにうちにビンゴ過ぎて笑った。普段あんまり興味ないんだけど、ラジオから聞こえてきたのよ。

↓↓↓↓↓↓↓

「会社へは 来るなと上司 行けと妻」

↑↑↑↑↑↑↑

ムスッとする猫
オジサン会社行けば?

他にも今年は、リモートワークや給付金ネタなどコロナあるある川柳が上位にそろっていました。

以上!塩だれカルビのチョレギ丼&サムゲタン風スープ でしたー (*Ü*)ノ

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