9550

鶏とえんどう和風おろし&あっさり煮・蒸しなす
ある日の春ごはんと食費


- 鶏肉とスナップえんどうの和風おろし
- 焼ちくわと野菜のあっさり煮・蒸しなす
今日の食費
- 夕食ネット
の複数購入割引で1食:約 594円
鶏肉とスナップえんどうの和風おろし
春野菜のスナップえんどう、お恥ずかしながら冷凍ものしか使ったことなかったわ。みずみずしくて美味。

塩こしょうで炒めた鶏もも&スナップえんどうに、水気を軽く絞った大根おろしたっぷりかけてスタンバイ。
鶏を取り出したフライパンで、お酢を加えた焼きだれを煮詰めてじゅわーっとかけて出来上がり。色も春らしい。
焼ちくわと野菜のあっさり煮・蒸しなす
いたって普通の煮物。でも、ちくわにお出汁がシュンでウマー。

決して手抜きではない。レンジで作ったほうが断然ウマイと思うお料理の一つ。

調理はレンジ任せなので、せめて皮目に丁寧に切れ目を入れてみた。ごま油・おろし生姜とお醤油でいただきます。
詰めただけ、夫BENTO

茶色い弁当率高めのうちの弁当にしては、色鮮やか。あと、赤色があれば完璧だった。入れないけど。
気にならない?っていうどーでも良い話。
自分が言われている時というより、人に言ってるのをメディアとかで耳にする時で、明らか目上の人と喋ってるときとかに「うんうん」って相槌する人がいるとすっごく気になるのよ。
昨日Tverで見てた徹子の部屋で、敬語で喋ってる徹子様にそれ↑やってる人を見て、うんちゃぅやろ?って心で突っ込んでいたオバちゃん印の独り言。(ちなみに、まぁまぁキレイな女優さんやったよ。)
あれって、たぶん癖なんやと思うけど。そういう私も、話し長すぎとかで口開けるのめんどくさくなった時とかに、ついやっちゃう時があるから気をつけねば。人のふり見てってやつですね。
コメントの公開は管理者の承認制です (は空白不可)