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ミックスフライ&お豆ポトフならぬコンソメ煮
おば&おじちゃんでもテンション上がってしまう\(・∀・)エビフリャー/の日でした。
とある日の洋食ごはんと食費
- えびフライ&肉じゃがコロッケ
- お豆のコンソメ煮
- ブロッコリーのくるみあえ
今日の食費
- 夕食ネット の15%割引で1食:465円 ナリ。
えびフライ&肉じゃがコロッケ
できれば出来合いを食べたいTHE面倒な、「揚・げ・物」。でも、自分の揚げたては美味い。
エビフライ1本に対して、コロッケは2個だったんですが、ボリューミーすぎるので少し冷凍おかずにストック。
肉じゃがコロッケはタネに甘辛い味付け済みだったのでソースいらずだったけど、エビフライはマヨで。
お豆のコンソメ煮
ベーコン・白菜・人参と大豆のコンソメ煮。
茎まで美味しいブロッコリーのくるみあえ。
ブロッコリーは美味いんだけど、歯列矯正中には避けたい食べ物No3に入る食材。
上のふぁさふぁさのつぼみの部分、めちゃしつこくブラケットの隙間に居座るよねあるある。
そして、夫会社弁当
汁漏れが恐ろしいので、スープはなるべく入れずに具だけをミチミチによそいました。さっきポトフって言ってたんどの口や。
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