二人暮らし夫婦の食費と献立&外飲み日記 : 19/7/15-21@72

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食費予算 月2万5000円をの二人暮らし夫婦。晩ごはん&昼ごはんの献立写真&外飲み記録、毎週使ったリアル支出を記録しています。(19/7/15~7/21)

先週の食費内訳

7/15~7/21の食費内訳

今週は、リピ買いしている豚こま切れ肉メガ盛りを買い足しました(楽天ポイント利用で1500円)。前回の購入は5月初旬だったので2ヶ月半くらいで1.5kgを消費している感じです。二人暮らし夫婦の食費と献立&外飲み日記 : 19/7/15-21@72

多いのか少ないのかわからないけど、我が家の”肉”と言えばほとんどこれ。(豚があればなんとかなる)

先週の食費&献立記録はこちら↓

月~火曜日のごはん

先週末からの連休で、夫が実家帰省していました。

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夫の実家ご飯

右の夕食は夫作。最近、1度は炊事を担当しているみたいでエライ。週末の夫ごはん制度が少しは役に立っている。

水曜日のごはん

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水曜日の晩ごはん
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水曜日の晩ごはん
  • ししとうときのこの和風ペペロンチーノ
  • 卵のわかめスープ
  • 温ポテトサラダ

冷蔵庫一掃メニュー。

オリーブオイルで香りを出したガーリックに、具材(ししとう・ウインナー・しめじ・玉ねぎ)とパスタ(と茹で汁少し)でさらに炒めて、しょうゆ(か麺つゆ)で味を整えた和風ペペロンチーノ。

ピザチーズ入りのポテサラは、温めて食べると美味しい。

木曜日のごはん

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  • ゴーヤと豆腐のお味噌汁
  • 小松菜と高野豆腐の煮浸し
  • ネギマヨ納豆
  • 鯖の塩焼き
  • コーンポテサラ

もりもりのポテサラは今日は冷たいままで、しょうゆをチョロっとかけていただきます。

金曜日のごはん

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金曜日の晩ごはん
  • しめじのお吸い物
  • 小松菜と高野豆腐の煮浸し
  • 豆腐と大葉のサラダ
  • 豚餃子
高野豆腐がおいしい

と最近、夫が言うようになりました。前はたぶんノーコメの食材やったと思う。煮浸しとかが美味しいと感じるようになると、ほんま年やなーと思います。

 

土曜日のごはん

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土曜日の昼ごはん
  • そぼろ豆腐の卵とじ丼

甘辛く炒めたそぼろ(合挽き)に、薄切り玉ねぎ、絹豆腐(水切り不要)、追い出汁と生姜で煮て、最後に卵でとじた節約丼ぶり。紅生姜が良い仕事します。


区役所へ不在者投票に行って、その足で居心伝 十三店でハッピーアワーヾ(〃^∀^)ノ
政治に詳しくないので推し政党とかもないんですが、”文句を好きに言う権利”を持つためだけに投票には行っています。

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土曜日の外飲み
  • ガーリックチャーハン
  • だし巻き
  • 生ハムとアスパラのサラダ
  • 焼餃子
  • ゴーヤチップス

居心伝、久しぶりに行きましたが、価格も料理も、居心伝やなって感じでした。どうでもいいけど、場所柄なのか店員さんがイケメン揃いでした。

日曜日のごはん

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日曜日の昼ごはん
  • 野菜炒め豚骨ラーメン

ごま油と塩コショウで炒めた豚野菜炒めをどっさり乗せたPBラーメン。野菜が麺と同量。


夫ごはんの週。

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夫ごはん
  • 冷やし中華
  • かつお刺身&オニスラ
  • 惣菜 唐揚げ&タラの芽天ぷら

盛り付けが女子すぎな夫の冷やし中華。

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豆苗で冷やし中華

夫がきゅうり(が高くて)代わりに買ってきた豆苗を使って、(ハムは買い忘れたので)豚肉と胡麻ダレで合わせました。

豆苗は塩もみでしんなりさせて使いました。これはこれで美味しいけど、豆苗感が強すぎてやっぱりちょっと合わないかも。


・・・・・・・・・。

どの立場の人にとってもやりにくい時代になりましたね。SNSですぐ晒されるし。私の頃なら「それ普通やろ」みたいな(されてた&してた)ことでも、今やったらたぶん即死(゚ω゚)チーン。

このところ”パワハラ吉本疑惑”が毎日話題になってますが、笑わせる側の人たちが人前で泣きすぎだったり、暗い顔して喋ってるのが、なんだかなーと感じます。

この話だけじゃないけど、自分と直接関係ないのに”なんかしでかした人”を総国民で責め立てる風潮はちょっとつまんないなーと思う(._.)

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