暑い・・・❊THE扇風機買いました

暑い・・・❊THE扇風機買いました

食費月2.5万円が目標の二人暮らし夫婦。ズボラ主婦が作る毎日の節約ごはん写真&リアル食費支出を公開中。(19/5/20~5/26編)

先週の食費内訳

5/20~5/26の食費内訳
  • ネットスーパー … 3,768円
  • その他支出 … 824円
  • 合計 4,568円
お?振り返ってみると
その他の支出が824円

今週は夫の100均スナックだけでした。(4つ繋がりの小袋スナックなので、合計32個ってどうよ?と思いますが・・・)

先週の食費&献立記録はこちら。

\\ スボラレシピ集めました //

料理が好きじゃない筆者が作った、ズボラーレシピを集めました。顆粒だし・めんつゆは神!雑すぎてもぅレシピとは言えないようなカンタンな節約手抜き飯ばかりです。

暑い・・・❊THE扇風機買いました
❊お料理嫌い・苦手さんでも誰でもできる×かんたんズボラレシピ一覧❊はこちらから↑

月曜日のごはん

暑い・・・❊THE扇風機買いました
月曜日の晩ごはん

サバ缶が健康ブームでじわじわ価格高騰の中、イワシ缶は安いまま。ブームって怖い。
・・・という影響なのかどうか、夫が買ってきたイワシ缶を使ったいわし大根のみそ炒め煮。味付け不要のズボラレシピです。

暑くなるとガス火コンロはツライ! (あぁ・・・IHコンロが懐かしい)

火曜日のごはん

この日は夫が所用で早く帰ってくる日で、なんだか調子が狂う。そういう日はこちらもズボラにいきたい。

暑い・・・❊THE扇風機買いました
火曜日の晩ごはん
  • 納豆としめじのパスタ
  • なますと豆腐の和風サラダ
  • ケンタのチキン

ケンタは(・・・2週間前に)余ったハッピーバーレルを冷凍してたもの。いつまであるねんって感じですが、ワタクシは冷凍すれば賞味期限が無くなると思っている胃腸が強いアラフォー。

そして、節約すぎる納豆パスタ。

暑い・・・❊THE扇風機買いました
納豆としめじのパスタ

茹でたパスタをバターで炒めて、味付けは麺つゆベースに醤油少々、最後に納豆。ズボラだけど美味しいですよー。

水曜日のごはん

暑い・・・❊THE扇風機買いました
水曜日の晩ごはん
  • 粕汁
  • いわし大根のみそ炒め煮
  • にら卵豆腐
  • 茄子のはさみ揚げ・ちくわの磯辺揚げ

水曜日は宅配前日で、冷蔵庫が枯渇する曜日。月曜日の繰り越し献立多め。

木曜日のごはん

暑い・・・❊THE扇風機買いました
木曜日の晩ごはん
  • 小松菜と高野豆腐の含め煮
  • 蒟蒻とキムチの甘辛炒め
  • 豚豆腐のすき煮
  • 赤魚煮付け

高野豆腐・蒟蒻・豆腐と質素な献立でしたー^^; 申し訳程度に豚肉を使ってすき煮。溶き卵をかけて食す感じです。

高野豆腐、私は好きなのですが献立には久しぶりに使いました、薄味の出汁たっぷりで、ごく普通の含め煮。

久しぶりに食べると美味しい

と言っていましたが、個人的には高野豆腐が美味しいと思うようになったら歳だと思う。

金曜日のごはん

暑い・・・❊THE扇風機買いました
金曜日の晩ごはん

エレベーター&エスカレーター

開いた薄揚げに、小口ネギを混ぜた納豆とマヨ&ピザチーズを入れてトースターで焼いたもの。

暑い・・・❊THE扇風機買いました
薄揚げの納豆チーズ包み焼き

口はパスタで閉じました。京都のご当地居酒屋メニューで、

  • 揚げに大根おろしを乗せて焼いたもの・・・エレベーター

って言うのですが、こちらはそれをもじって「エスカレーター」と呼ばれてます。

土曜日のごはん

夫が、会社定例のオリエンテーションの日でした。(私は定期検診)

暑い・・・❊THE扇風機買いました
映えランチ

会社持ちの、キラキラ女子のような映えるUberランチ。

暑い・・・❊THE扇風機買いました
豪華飲み会

夜は、やはり会社持ちの飲み会。めちゃ品数が多くないかい!?うーん豪華でうらやましい。暑い・・・❊THE扇風機買いました

日曜日の献立

暑い・・・❊THE扇風機買いました
日曜日の昼ごはん
  • つけ汁そば

温かいつゆだからこそいける、豚肉を使ったこってり濃いめの出汁で冷たい麺を食べるつけ汁そば。意外と好評でした。


月曜日が代休なので、夜は外飲みへ。ツイッターでもらえる「令和1000円OFFクーポン」を使いにモンテローザへ。

暑い・・・❊THE扇風機買いました
チャージ料金(お通し+席料) 1名378円
暑い・・・❊THE扇風機買いました
日曜日の外ごはん
  • 玉子と蒸し鶏のコブサラダ
  • フライドポテト
  • 牛ハツのステーキ
  • 海老ギョーザ

笑笑、近くに無かったのでかなり久しぶりに行きましたが、昔より価格帯が上がってる感じでファミレスみたいになってました。味はまぁ、ご想像どおり。

いつも激安のお店で安いビールをガバガバ飲んでいるので、これだけでも6000円超えますー(><)クーポンが無かったらもぅ行かないかも・・・。


まだ5月なのに、先週は急に暑い日が続きましたねー。寝室に備え付けのエアコンが無いので、扇風機買いました。タワー型は高めだし、分解掃除が出来なかったりしたので、いたって普通のTHE扇風機(ポイント使って2000円)。

激安だったけど、軽くて音も静かで、風量も十分ありました。

\\  シェアする //

暑い・・・❊THE扇風機買いました
暑い・・・❊THE扇風機買いました

この記事が気に入ったら

フォローしよう♥

💬この記事を書きました

background

アラフォー主婦れぽこです☝ 「モノ・コト・暮らし」の気になる話題や情報を主婦目線でレポートしています! 夫とサビ猫と大阪ぐらし。もっと見る

ポチッとしていただけたら励みになりますヽ(*´∀`*)ノ

 にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ