2518
豆乳レシピ ベーコンで豆乳カルボナーラ風
豆乳で少しヘルシーに♪「ベーコンで豆乳カルボナーラ風」 の簡単レシピ。カルボナーラが食べたくてしょうがない時にどうぞ。無調整豆乳がおすすめ。
準備時間: 約10分 / 調理時間: 約5分
ベーコンで♪豆乳カルボナーラ風
材料 (1人分)
- パスタ・・・100gくらい
- ベーコン・・・少量
- きのこ・野菜類・・・お好みで
- オリーブオイル(かバター)・・・炒め用
- ◇豆乳・・・100cc
- ◇卵・・・1個
- ◇チーズ・・・粉チーズかピザ用チーズ
- 塩コショウ・・・少量
作り方
- *普通にパスタを茹でます
- その間に
- ・具材をカット
- ・◇を混ぜておきます
- オリーブオイル(かバター)を薄く敷いたフライパンでベーコン→具材を炒めます
- (3)に茹でたパスタ・塩コショウ・パスタの茹で汁少量を加えて
- 弱火にして(4)を混ぜ炒めてとろみがついたら完成
夫が脂質制限中なので少しだけヘルシーに。実は無調整豆乳を使うとチーズ無しにしてもカルボっぽくなります(それっぽくですがwww)
強火で炒めると、卵は炒り卵に・・・豆乳は分離してもろっとしてしまいます(T_T)ので、
弱火でゆっくり炒め合わせるのがポイントです
いつかの日の献立
- 豆腐と水菜の生姜スープ
- マッシュミート
- 豆乳カルボナーラ
映画「宮松と山下」感想:誰でもない誰かを演じる方が
映画「宮松と山下」の作品情報 監督・脚本 出演者 放映:2022年 / 85分 / ジャンル: 邦画 原作 / あらすじ 過去に2本の短編映画がカンヌ国際映画祭から正…
コメントの公開は管理者の承認制です (は空白不可)