ニラ３色焼き＆白菜とツナのくったり煮の献立

ニラ3色焼き他のごはんたち

そんな日の晩ごはん。

• ニラ3色焼き
• 白菜とツナのくったり煮
• コロッケ
• 玉ねぎの胡麻だれ奴

韮･しめじ･にんじんを出汁卵でとじたニラ3色焼きと昨日の繰り越しの白菜とツナのクッタリ煮

生協の宅配のポテトコロッケと、酢玉ねぎと大葉の胡麻ダレ冷奴でした。

夫の食事制限の為に量を減らしていたコロッケも、ドーンと２個。節制がだんだん緩んできています