腸活♪発酵粕汁ほかの献立*審査通った!

引越しの話 : 入居審査までこぎつけた賃貸。大和リビングのD-roomは審査が厳しめ?との情報を見ていてソワソワしていましたが、

無事、審査OKでしたっ (*´∀`*)ヨカッタ

D-roomは申し込みから入居確定までの時間が普通より長くて(約2週間かかった。)、転居予定日まで残り3週間ほどしか無いので、手つかずだった引っ越し手続きもろもろを、急ピッチでサクサク進めたいと思いますー。

ヨーグルト発酵粕汁&赤魚の煮付けほかの晩ごはん

そんなちょっぴりホッとしたある日のお魚献立でこんばんわ!

腸活♪発酵粕汁ほかの献立*審査通った!
ヨーグルト発酵粕汁&赤魚の煮付けほかの晩ごはん
  • 発酵粕汁
  • 豆苗とウインナーのガリ卵
  • キムチ納豆
  • 水菜と赤魚の煮付け

発酵粕汁 / 豆苗とウインナーのガリ卵

テレワになった頃から?か

お通じが良くない・・・。

らしい夫が自ら買ってきたヨーグルト。

たまたま、お味噌汁にヨーグルトを入れるっていうレシピを見たので、「粕汁にヨーグルト」も試してみました!酒粕 + お味噌 + ヨーグルトの3大発酵粕汁です。

我が家では、普段からお味噌汁にお酢をちょい足ししたりしていたので、味は意外とすんなり違和感なく。動物性乳酸菌と植物系乳酸菌を同時に採れるので、腸にはとーっても良いはず。

お助け食材の豆苗とウインナーのガリ卵 は、ガーリック・中華だし・塩コショウで豆苗とウインナーを炒めた器に、マヨネーズを混ぜたスクランブルエッグを乗せました。

水菜と赤魚の煮付け  / キムチ納豆

週3日のお魚献立は赤魚の煮付け。赤魚を煮付けた煮汁にさっとくぐらせただけの水菜を添えました。シャキうま。

あとは、これまた腸活メニューのキムチ納豆の4品でした。

*No!不健全な距離感

少し光が見えたかのような緊事宣言解除の裏で、テラハ出演者の女の子の悲しい事件や、京アニ事件犯のイカれたオッサンの顔とか・・・ここは日本じゃなかったのかぃ?と考えさせられるような話題をたて続いて目にしたのでどうにも複雑な心境です。

私は子供はいませんが、自分より先にお子様を亡くされた親御さんのことを思うとなにより悲痛でなりません。

私はインドアなせっかちおばちゃんなので、WEBが浸透することで面倒な付き合いが省けることや、いろんなことが簡潔になるのはすごく大歓迎。やけど、距離感をいいことに自分の都合で表裏を使い分けて人を解釈するような使い方はめっちゃ不健全やなって思う。

 

\\ 本日のてっちゃん🐾 //

最初こそあらゆる手段で阻止していましたが、諦めた。

腸活♪発酵粕汁ほかの献立*審査通った!
🐾なにか問題でも?

(調理中以外なら)キッチンに上がることはもう黙認しています。

 

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れぽこ

サビ猫とめがね夫と大阪で賃貸暮らし☝毎晩のビールが至福の主婦。うちごはん,日常など・・・ゆるく好きに綴っています。

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