体と美容 歯列矯正中の歯磨き＊おすすめ＆必須紹介 2018.8.31 歯列矯正時は歯磨き(ブラッシング)が大変です。｢歯列矯正中はいつもの歯磨きでは駄目？｣｢フロス(糸ようじ)は使えない？｣そんな疑問と、歯列矯正中の筆者が必須の歯...
うちごはん 猫さま命名｢てつこ｣＊18年8月4週 2018.8.28 土曜日は飲みに行って、日曜日は2週に1度夫が晩ごはんを担当。夫がシェアしたインスタからアラフォー＆アラフィフ二人暮らし夫婦のズボラ飯献立1週間をと食費を日々の記...
体と美容 酢の使い分けをメモ＊ 穀物･米･黒･果実 2018.8.25 お酢は｢穀物酢｣｢米酢｣｢リンゴ酢｣や｢黒酢(香醋)｣など種類が多く”どのお酢を使えばいいの？"と迷ってしまいますね。 この記事では、お酢の種類別の栄養や特徴と...
体と美容 お酢｢毎日の大さじ1杯｣＊健康美容効果 2018.8.24 お酢は｢内臓脂肪減少｣｢血糖値の上昇を防ぐ｣｢高血圧の予防｣｢代謝UP｣など生活習慣病予防に嬉しい効果や、ダイエット効果まで！お酢を続けて摂取する事でもたらされ...
猫のコト 初めて猫を飼う準備＊必須3点とおすすめ品 2018.8.20 初めての猫をお迎えする時に最低限準備しておくものは何？実際に子猫をお迎えした我が家が、準備したもの、あったら良かった猫飼育用品をレポートします！...
猫のコト 出会いは保護猫カフェ＊猫の里親になれた♡ 2018.8.18 猫の里親になりたいアラフォーふたり暮らしの夫婦の我が家。このたび無事に保護猫さんを迎える事になりましたのでご報告✨します。猫の里親を希望した時の審査なども。...
うちごはん 私の炊事もお盆休み中＊18年8月3週 2018.8.14 土曜日は飲みに行って、日曜日は2週に1度夫が晩ごはんを担当。夫がシェアしたインスタからアラフォー＆アラフィフ二人暮らし夫婦のズボラ飯献立1週間を日々の記録ととも...
プチ贅沢 箕面＊保護猫カフェCaraCatCafe 2018.8.11 大阪府箕面市の隠れ家的な保護猫カフェCara Cat Cafe(カーラキャットカフェ)さんに行ってきました。 猫好きさんのおしゃれなお家へお邪魔したような”猫と...
うちごはん 箕面にて運命の出逢い＊18年8月2週 2018.8.8 土曜日は飲みに行って、日曜日は2週に1度夫が晩ごはんを担当。アラフォー&アラフィフ気楽な二人暮らし夫婦のズボラ献立と1週間の食費を振り返っています。7/30~8...
プチ贅沢 大阪箕面＊みのお山荘風の杜：部屋と浴場編 2018.8.5 大阪から30分で行ける箕面市の｢みのお山荘 風の杜｣に夫婦で宿泊したクチコミ･感想を写真で紹介【部屋と浴場編】大阪平野が一望できる絶景のお宿♪...
